Lyžařský výcvikový kurz

Lyžařský výcvikový kurz žáků ZŠ a MŠ Šanov

školní rok 2022/2023

 

Místo konání: Špindlerův Mlýn v Krkonoších - Chata Labská (rekreační středisko Stavebního podniku Rakovník)

Odjezd: v sobotu 25. února 2023 v 8:00, sraz u školy v 7:30 - boční vchod (u popelnic)

Příjezd: v sobotu 4. března 2023 okolo 15  hod. -  žáky je zapotřebí osobně převzít od vyučujících u budovy školy

Při odjezdu předloží žáci od rodičů podepsaná prohlášení (o bezinfekčnosti, seřízení lyží, postupu v případě nekázně, informace o užívání léků), průkazku zdravotní pojišťovny (stačí kopie).

 

Co s sebou:

Na cestu: pohodlné kalhoty, bunda, svetr, zimní boty, malý batoh se svačinou, nutná i čepice, rukavice

Na lyžování:

• lyžařské kalhoty na sjezdové lyžování (šusťákové kalhoty, oteplovačky)
• zimní teplá bunda
• lyžařské oblečení na běžky (lehká bunda, dlouhé kalhoty - šusťáková nebo softshellová souprava, nejlépe nepromokavá)
• svetr nebo mikina (slabší i silnější)
• spodní prádlo - funkční (vhodnější) nebo punčocháče, spodky, elastické kalhoty – nutné pro případ silných mrazů!
• teplé ponožky, podkolenky
• šála nebo šátek
• 2x čepice (povinná), 2x lyžařské rukavice (nepromokavé)

Lyžařské vybavení:

• sjezdové lyže (odborně seřízené), obuv, hůlky (vlastní)
• pouzdro na lyže a hůlky (nebo pevně svázané)
• běžecké lyže, hůlky, obuv (budou zapůjčeny ve škole zdarma)
• lyžařská helma – povinná!

• lyžařské a sluneční brýle

Na chatu: 

• oblečení: tepláky, trička, pyžamo, spodní prádlo, ponožky (slabší i silnější), přezůvky
• hygienické potřeby – ručník, mýdlo, pasta a kartáček na zuby, hřeben
• krém na opalování, pomáda na rty, krém na obličej, kapesníky ...

Ostatní:

• peníze na skipasy
• jídlo na sobotu - strava začíná večeří, pití je v dostatečné míře zajištěno v chatě ihned po příjezdu
• psací potřeby, kniha, karty apod.
• kapesné (v úterý je plánován polodenní pěší výlet do Špindlerova Mlýna, kde si žáci budou moci koupit drobnosti)
• prosíme omezit počet cenných věcí (elektronika, šperky, apod.)
• pokud děti užívají léky, nezapomeňte jim je dát s sebou a upozorněte pedagogický  dozor!
• Skipasy jsou pro žáky, z důvodu cenově výhodné nabídky pro školní skupiny objednány předem.

Cena pro žáka do 11 let je v tomto případě 2150,- Kč, od 12 let 2460,- Kč na celý lyžařský kurz.

Další informace:  Martina Němcová, tel. 77 99 71 071, 77 99 71 060.

Pedagogický dozor: I. Cafourková, M. Dyršmídová, M. Němcová, T. Polák